大佐和 武

2020.03.29

20回目の訪問

今週も一週間の疲れを取りに。

いつも通り身を清めて草津温泉湯からの、
薬湯→サウナ→水風呂→外気浴×3セット。

不要不急の外出は控えるよう要請があるのは承知だけど、仕事もサウナも自分には必要なものなので。

サウナで疲れを取り、心身ともに整えてまた仕事に臨む。

大佐和 武さんの湯の泉 相模健康センターのサ活写真
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