ぶよっとひぐま

2020.02.07

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

完全に舐めていた。これまで様々なサウナでアウフグースを体験したが途中退出した事はない。
今回もそんな気の緩みから上段サウナストーブ至近の席を確保しロウリュタイムに臨んだ。

完敗だった。
アラブ系熱波師がサウナストーブにたっぷり水を3倍かけた時点で皮膚が悲鳴を上げた。
直後、熱波襲来。体験した事のない温度の風が惜しげもない回数分ボディにアタック。

熱波師は更にもう1周熱波を送りたいオーラを醸し出したが、もう無理だ。

あえなく途中退出した。
悔しい。悔しすぎる。

だが、所詮サウナにハマったのはここ半年の素人サウナーだ。
油断してはならぬ。初心に帰らねば。

自身のルーティンに反省はあるが、
100℃のサウナからの10℃のシルキー水風呂は本当に最高だった。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.4℃,15.4℃
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