ぶよっとひぐま

2020.01.26

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 2
休憩:7分 × 3
合計:3セット

その日のサ活はその日のうちに。
冴えない1日の終わりに久々のホーム。
炭酸泉でしっかり温めサウナに7分。
程よく汗が出た頃合いに水風呂へイン。
2分程で外のリクライニングととのいイスへ吸い込まれにゴー。
いつものサウナ、いつものととのい。

水風呂は18℃台だったが、外気浴は心拍数高め。
とても、心地が良い。

外気は体感3℃程なので少しぶるっと来たぐらいで我に帰る。
その後はぶるっちよさむさむな身体を浴槽に浸しリセット。
ここがアイムホーム。

本日は23:30のロウリュも満席となる盛況ぶり。
地元民に愛されてますね。グッドグッド。

  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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