shota

2023.04.11

1回目の訪問

タイムズ・スパ・レスタ初来訪 

キレイだし、お風呂も広いしサ室も熱いし最高!

1set=8分 水風呂1分 外気浴10分

2set=10分 水風呂1分 外気浴10分

3set=12分 水風呂1分 外気浴10分

お風呂も炭酸泉とイオンバブル湯とかあって気持ちいい。

外気浴も今日は特に良いくらいの気温で風も程よく最高。

ロウリュも水量が多く広いサ室でもしっかりと熱々になるので、汗がドバッと吹き出す💦

3set目は心拍数140超えて久々に外気浴中にフワフワした!

水風呂と氷も最高でした!

また来たい♨️

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
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