サウナと天然温泉 じょんのび館
温浴施設 - 新潟県 新潟市
本日は熱波師体験会の日
朝一からじょんのび館へ行き講師の青島さんとじょんのび館ヘビーユーザー？のお二人と９時から９時４０分過ぎまで森のサウナで攪拌の仕方、タオルの扇ぎ方（パラシュート、フラッグ、ループフラッグ）など教えてもらいました😊
オープン前だからといっても７０℃前後のサ室に長時間いたので勝手に一人で整ってました😇
体験会の後は普通に平家でドライサウナへ
１００℃オーバーのドライサウナ…少し長めにいれたとしてもバチバチに整った後…そんな回数も入れなく、休憩しながら３セットゆっくり入りました
熱波師さん、アウフギーサーの方々は熱いサ室でたくさん動いてすごいなと改めて思いました（語彙力無し）
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