地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

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2021.06.12

1回目の訪問

15:00来訪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

鶯谷という立地上、様々な誘惑が押し寄せてくる。
それを全て振り切り向かうは都内最古のサウナ。

靴箱に入れて受付へ。
大変混み合っておりますと受付の方に言われまぁ時間が時間だしなぁある程度はと思い館内着に着替えて6階の浴場へ。
エレベーターを降りると人でごった返しており館内着を入れる簡易置き場はいっぱいでした。
ここまで混み合うとは(笑)
幸いにも出る方がいらっしゃったので助かりました。

体を清めていざサウナ室へ。
薄暗くテレビに映し出される焚き火の映像とサウナストーンが積まれたストーブと独特の室内と湿度の保たれた最高のセッティング。

1セット目は中段で様子見。
過ごしやすく気付けばあっという間に12分計が1周してました。

2セット目始めるくらいから混み合いが解消されて上段も余裕で座れました。
そこからは全て上段。
中段とは違って熱をめちゃくちゃ感じる。
それでも湿度もあってしんどいとかはなく12分こちらも気付くとあっという間でした。

3セット目は16時のアウフグースの時間。
アロマ水は本日はミントという事でミントのいい香りを一瞬感じた後に一気に室内が熱くなる。
物凄い勢いで汗が出てくるし耳や足が焼けるように熱い。
アウフグースの時はなるべく猫背になって背中にも熱を感じるようにしてるのですが背中もめちゃくちゃ熱い。
あまみもしっかり出ておりました。

1セット目のサウナ後は水風呂も休憩椅子もいっぱいだったのでシャワーで汗を洗い流してペンギンルームへ。
物凄い寒いとかではなく風をうけてゆっくり体が冷やされていく心地良さで癒される。

2セット目は水風呂からの外気浴ゾーンへ。
都会の慌ただしく過ぎる生活音を聞きながらゆっくりする贅沢。

3セット目はアウフグース後なので水風呂が最高に気持ち良かった。
熱を帯びた体が水風呂で一気に冷やされる。
その後ベンチに座り足を水風呂のフチへ伸ばし休憩。
風鈴が時折チリンチリンと鳴る音に癒されてゴリゴリにととのいました。

お酒の提供はなかったので久しぶりにオロポを飲んで休憩室で1時間程爆睡。

8時間滞在しても1800円というコスパの高さ。
シンプルイズベストで最高でした。