Jaxx

2020.02.22

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:気分転換にサクッと深夜に3セット。
普段ロウリュの時にしか行ってないからか、なんかそれほど熱く感じずマイルドな感じでしたが、仕事の課題に追われている状態で、心地よいリフレッシュになりました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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