ジョン・ナラン

2025.01.12

231回目の訪問

オカミチオさんのモーニングアウフグースへ参加。
今日がオカミさんの29歳の誕生日のため、オカミさん29歳初のアウフグースをホームのGTで受けられる幸せ😀
お香にアロマロウリュからのアウフグース、とても癒されました😌

35分間のアウフグース(途中水風呂クールダウンあり)でしたが、時間はあっという間☺️
身体の芯から温まり、最高でした!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.5℃
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