地図からサウナが探せる！

ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

ジョン・ナラン

2024.12.07

222回目の訪問

今日はホームのGTへ。
22時過ぎに2時間コースで入館しました。
受付で女将さん、6階レストランではかよちゃんにご挨拶😄
かよちゃんとは、しばらくお話して浴室へ上がりました。
浴室内は、土曜夜のためなかなかの賑わいっぷりでした。

身体を清めてから、ソロ→オート→ソロ→ikiを10〜13分の4セット堪能。
冬は気温が低いので、サウナ室に入る時間が長くなります。

ソロサウナでは持参したアロマを使ってセルフロウリュ。
湿度と香りに癒されながらボーっと蒸されます。
ikiサウナでは、テレビでかかっていたアナザースカイをみながらじっくりと。
アナザースカイをボーっと見ていると、土曜の夜という感じがしますね😌
気持ちよく発汗した後は、8.2℃とキンキンに冷えた水風呂でクールダウン。
外気浴は風が無く過ごしやすい気候だったので、とても気持ちよくなりバッチリとキマりました👍

サウナ後は再度身体を洗ってから、泡ぶくぶくの湯に浸かってリフレッシュ♨️
とてもゆっくりと過ごすことができて、癒されました。
今晩はぐっすりと眠れそうです💤