ジョン・ナラン

2024.08.31

202回目の訪問

サウナ飯

8月最終日はホームのGTへ。
2時間コースで18時過ぎに入館し、レストランへ行きかよちゃんとお話してから浴室へ向かいました。
今日はロウリュイベントが無く、土曜にしては全体的に空いていて落ち着いて過ごせました。

身体を清めてから、iki×2→ソロの計3セット。
ikiサウナでは、オートロウリュも発動し、24時間TVをみながらボーっと蒸され気持ちよく発汗。
8.9℃の地下水水風呂でクールダウンした後は王様の外気浴へ。
台風が過ぎ去った後の気持ちよい風を浴び、バッチリとキマりました👍
サウナ後は、泡ぶくぶくの湯に浸かり終了。

帰り際にはユーキさんと偶然し、少しお話してから退館しました😌
溜まった疲れが癒やされ、今夜はよく眠れそうです。

かつ蔵 東バイパス店

かつ丼(並)、味噌汁

しっかりとした味付けながら、あっさりとしていて、このボリュームながらペロリと食べられます😄

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 8.9℃
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