孝樹

2023.02.20

7回目の訪問

・サ3×7分
・水風呂3×20秒
・薬湯風呂×5分
今日はサウナ強化DAYということで、サウナ100度で水風呂が12度で、熱帯から北欧への世界を体感出来た。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
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