地図からサウナが探せる！

みかた温泉きららの湯

温浴施設 - 福井県三方上中郡若狭町

さうなら〜３

2025.02.19

2回目の訪問

お久しぶりのきららの湯。
2セットで完了。10時のオープンとともにIn。12時前out。
平日2連休の初日。雪の予報がなければ遠出したかったけれど前日に国道も計画的通行止めとのこと。
なので予定変更。前夜家でお酒を3本飲んでおり、寝落ち。やや2日酔いが残って＋腰の左側が筋肉痛みたいになっていて、温泉で癒されに。

#サウナ
今日は男性風呂がドライサウナの方。
内湯と露天風呂で下茹でからの、胡座組んだり体育座りしたり足伸ばしたりしながら上段で10分×2
(温度低めなのでふだんのサウナより長く)
#水風呂
(外は雪もちらつく低気温。なので水風呂もおそらくシングルレベルと思われる。)なので手酌桶で10回くらいに分けて冷水を全身にぶっかけた後、速めにカウントして10秒だけ。×2
#休憩スペース
①露天エリアの縁で胡座で瞑想スタイル。
②同じく縁で仰向けで寝転んで。

久しぶりのきらら。ぬるめの温泉にゆっくり浸かれて気持ちよかったです。また来よう。誘ってくれてありがとう兄！
さうなら〜♨️