湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
一言:
朝イチで歯医者の定期検診、時間が思っていたよりも早く終わり、体調が万全ではないけどひとまず1週間以上行き損ねているサウナへ行こうと考える。何処にしようかな...たまたま歯医者のテレビに映っていた清水みさとがサウナ後のラーメンを食している...百年醤油ラーメンがフラッシュバック。よし、横浜線町田経由だな。
で、AKCさん。年末以来2ヶ月半ぶり。指定月入館自体もスルーしていたけど、サウナスパ健康アドバイザーという砦がある。安上がり一丁。
今日は金曜日なのに木曜日を思わせるサ室の熱さ、でも意外としんどくない...からの僅か8分での脱落。やはり熱かったようだし、体調を考えれば無理な疲労はしたくない。水風呂後の休憩1セット目からキマってしまったし、3セット終わればあまみがしっかり。
やっぱりAKCのサウナはしっかりとととのわせてくれる。あまみバッチリレベルは最近経験してなかったし、1137なのだと改めて実感。
サ飯はいつものカレー唐揚げと百年醤油ラーメンのゴールデンコンビ。また太ってしまう。1時間の仮眠の後に退館。折角のAKCでも自分の身体を思い3セットのみのサウナで短時間退館だけど、充実した。
え、投稿している写真には写っていない大生ビールが体内に染み込まれていたって???身体を思ってないね、おーん。
男
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