(*^_^*)

2024.01.05

1回目の訪問

サウナ飯

◾︎オートロウリュサウナ
4段あって、2段目は足を伸ばせます。
じっくり全身を均等に温めるためにも2段目はオススメかもしれません。

オートロウリュの時間になると、1分くらいサウナストーンに水が注がれ、その後4分間くらい正面から強風が吹きます。4分も吹くので、汗がブワッです!

◾︎薬草サウナ
浴室に入った瞬間、どこからともなくいい匂いがしていたのですが、この薬草サウナからでした。
今日の香りは桂皮でしたので、何だか八ツ橋が食べたくなりました(ˊ˘ˋ*)
塩と泥パックサウナです。

こちらの蒸気がかなりすごかったです!リニューアルしてすごくなったのかな?
温度は全然違うのに、オートロウリュサウナと遜色なく汗がでてきました。

※最近知ったのですが、塩サウナは塩で汚れを落としてるんだと思ってましたが、そうではなくて、塩を塗り込むことで新しい皮脂を排出させるんですね。
以前は最初に塩サウナをしてましたが、最近は塩サウナがある場合は最後にするようになりました。

◾︎休憩
お外にでると、フルフラットにできるチェアが3つと、ややもたれかかれる椅子が7つありました。
見晴らしが良い分、風がよく吹き、床のお湯が冷えて足が寒いので、休憩しすぎに注意です!

大和芋のステーキ

外側はこんがり、中はふわふわで、お醤油とワサビがよく合います🎶いつもおつまみにこれを食べます!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 40℃,94℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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