AK

2019.08.29

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

3日ぶり2度目。いい感じにじんわり汗をかく80℃の熱すぎないサウナと20℃の優しい水風呂。外気浴と言えるほど外の空気は感じないけど時折ふわっと風が通るのが心地いい。たまには攻めたセッティングのとこも行きたいけど、普段使いとなると全部がちょうどいい。すきだな〜

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