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ジェクサー・フィットネス&スパ浦和

スポーツジム - 埼玉県さいたま市 会員のみ

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2024.03.07

8回目の訪問

サウナ：10分 × 1、16分×1
水風呂：2分 × 1、3分×1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナの日の今日、我がホームサブスクサウナでロウリュウが開催！！！
行くしかねぇ！！！
ということで、いつも通り木曜日の筋トレメニューをこなし、トレッドミルで有酸素運動をし、シャワーブースで身体を清めてからいざサウナへ…
1セット目は、まあいつも通り。
2セット目、どうしてもロウリュウを受けたかったので開始時間の8分前にインしてスタンバイ。
結果、ストーブ真横の最上段をゲット。
定時になって待望のロウリュウ開始。
ここで、まさかのサプライズアウフグースも開催！！！
結果、16分のロングセットとなりましたw
その後の水風呂もいつもより長めの3分、しっかりと羽衣を纏う。
ロングセットからのロング水風呂で昇天。
ありがとうございました。

愛してるぜ、ジェクサー浦和！
今後も定期的にロウリュウイベントを開催して頂けると嬉しいなぁw