たけだ

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:整った。
遠赤外線サウナで温度計は曇ってて見えなかったけど十分な熱さだった。サウナマットがないので持ってく必要あり。おしりに敷く用と足裏が熱くて床に足乗せる用で2枚。
サウナは広くて14-17人くらい入りそう。

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