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サウナ・カプセルインクレスト松戸

カプセルホテル - 千葉県松戸市

LT524

2024.04.09

1回目の訪問

4月9日
活動時間: 02:15:27
施設: サウナ・カプセルイン　クレスト松戸
サウナ
合計時間: 29:13 合計回数: 4 回心拍数範囲: 82 ~ 144 BPM
水風呂
合計時間: 05:36 合計回数: 4 回心拍数範囲: 72 ~ 136 BPM
外気浴
合計時間: 27:18 合計回数: 4 回心拍数範囲: 58 ~ 120 BPM
消費カロリー: 716 kcal
ととのい度: 3.8
#サウナログでサ活 #サウナ #サ活

1週間のうちにサ活を2回するのは何年振りだろう🤣仕事がいつもよりは早く上がれたので、20時半〜23時過ぎまで180分コースで楽しんできた✨

サウナ2セットの後、サ飯でトンテキ定食👍いつもよりも食事が美味くて、多幸感😊サウナ直後に食事したことなかったかも！
平日から贅沢な3時間でした！