ですです

2023.06.27

3回目の訪問

人体実験やってます
兼被験者です
サンプル1人です

サ室ローポジション15分
水風呂適宣
足湯1.5分
外気浴なし

このパターンで4セット

1980年代西ドイツ式サウナ入浴法
とでも言いますか、
そんな感じで伝授頂きました
テクノサウナ??

サ室滞在時間長いけど
トータルだとすぐ終わります

サウナ後の漫画1万冊
ヨギボーに身を任せて
日露戦争物語2冊

泊まりたい

ですですさんのルートイングランティア あおしま太陽閣のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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