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スパ&ホテル舞浜ユーラシア

ホテル・旅館 - 千葉県浦安市

chika

2023.11.14

77回目の訪問

お仕事帰りの温泉♨️

最近、急に寒くなって腰痛が復活。
内服薬と腰ベルトは必需品です😌
筋肉をほぐす目的で来館。

今日はレディースday1,200円
4階カウンターで推しギーサーさんに遭遇‼︎
腰痛話をしたところ、詳しく温泉の入り方を教えて頂きました☺️

ロッカー、浴室内は比較的空いていて、
丁度今まで利用してた方が帰宅するところだったようで、全身洗い終わったら周りにお客さんが一人もいなくてビックリ🫢‼️笑

いいのかなぁ〜内風呂貸切だよ〜
ワニ🐊とか、出来ちゃう感じだけど、
腰痛なのでムリだわ。

今日は推しギーサーさん伝授の方法で入る為、まず、内風呂(40.9℃)に10分。
額に汗が出てきたところで、ケロサウナへ。

ケロサウナはなんと、20分。
入れるかなぁ…笑
サ室入ったら1段目の出入口付近を陣取りたいけど、おばあちゃんいて、一先ず横に座る。
12分計を見て、色々考え事💭をしてたら、
あっという間に12分経過。
意外とイケると調子に乗ったら15分目でギブ。
無理はいけないので、15分で退出。

汗を流し終わってから、
カルダリウム10分。
アトラクション5分。
その後、内風呂10分で終了。

今日は、和温療法を取り入れて利用。
本当はサウナの温度は60℃が良い。
だけど、そんなサウナは浴室にない為、
ケロサウナに入る時、1段目でじっくり長めに入ることをお勧めされたのでした。

また、禁止事項は【外気浴】と【水風呂】
今まで、この2つを外して入浴したことがなかったけど、
今日やってみて、体の温まりが保持されて冷めてないのを実感。
冬⛄はこの方法で利用してみよう、と思う。

余談
ウィスキング🌿もサ室の温度は60℃〜80℃以内が適温で、施術後は全身をタオル等でサナギみたいに包まれる。
水風呂での浮かしもあるけど、女性で冷え性の人には水風呂の浮かしを外し、包まれるパターンもある。
ウィスキング体験者でないと、
この気持ちよさは分からないだろうけど、
冷やさない方法で入浴を楽しむのも、
ありだなと感じたサ活でした！

今日も良い湯♨️サウナありがとう😊