サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
カプセルホテル - 京都府 京都市
カプセルホテル - 京都府 京都市
お昼までどこに行くか迷って…
天気も良かったのでルーマプラザにしました!!
やっぱりルーマの外気浴は最高です!
今日は
一度も水風呂に入らずに汗だけ流して外気浴直行スタイルに挑戦してみました。
外気で体温が徐々に下がっていく感じがして
カラダには負荷がかからず良かった気がする。
冬季はこれでもととのえるかも。
前回は気づかなかったけど
屋上の柱の周りも腰掛けれるように作られていて
席が足りないときも休めるようになっているんだなと感心しました。
最後は展望フロアの露天でリラックスしてから
帰りました。
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