秋san

2022.11.17

3回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
中温サウナ(全部)アウフグース✖️3 12分10分12分
高音サウナ✖️4 4分 7分 10分 8分

#水風呂
1分✖️7

もう週の休みはここに来ないと整いません。笑

今回は、買ったばかりのスマートウォッチのシャオミ スマートバンド7を初めてサウナに持ち込みました。サウナー御用達の。

サウナハマったからって理由でスマートウォッチ買うとは、、、笑

今日は先週より早く1230分にインしましたが結構空いてる!ラッキー!


アウフグース新屋さんと関崎さんと中野さん。

中野さん初めてでしたが、楽しそうにエッグいタオルのぶん回し方する方。笑
一人一人に熱波ブンブン送るからもうあっという間に整いました。

関崎さん今回は鬼滅の曲に合わせて。
LiSAの炎流れた時前回のたかの湯ファイヤー事件よぎりました。笑
あれなんか汗出ないなって思って5人ぐらい残ってたらサービスロウリュ。笑

今回優しめ!
新屋さん汗だくだくになりながら笑顔の熱波。お三方、めっちゃ整いました。

高音サウナは2.3.2段目行ったり来たり。
最近ガーデンサウナとかたかの湯行ってますが、ここもなかなか熱め。
途中サウナストーブの真隣に座ってみたら、オートロウリュのアロマ水盛大に喰らいました。笑



今回はスマートウォッチに従い、炭酸泉長めに入ったりぬる湯噛ませてみたりして。
よく言う脈拍2倍ぐらいになったら出るサイン、休憩は脈拍が平常に戻ったらってのを参考に入ってみましたがいつもよりととのい方が良かった。

これは重宝しそう!

サ飯はスパイスカレー。美味かった。本格的なスパイスの利き方。
スプリングバレーめっちゃ染みた。


スマートウォッチで遊んだゆいるでした。

秋sanさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

スパイスカレー

本当にスーパー銭湯のご飯なのかってぐらい本格的なスパイス効いてて美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 12℃
0
26

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!