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カズネン

2023.06.09

7回目の訪問

所用の外出ついでにお昼休みの1時間でクイックに水春さんへGo
ニフティクーポンで700円はありがたい。

身体を清めてからクイックに3セット。
途中、熱波発汗ロウリュにもあたり3セットとも最上段でゆっくり蒸されました〜。

サウナ室　8分×3セット
水風呂　　1分×3セット
外気浴　　8分×3セット

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
20

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