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みっつ

2022.11.02

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ：12分 × 3
15分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は疲れと寝不足もありととのったぁ〜。やっぱりレスタよき。

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