yasu-pea

2021.03.07

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 2
内気浴:10分× 1

久しぶりのホームサウナ🧖‍♀️
温度90度の割に今回は過ごしやすかった。
今回は湿度のコントロールが抜群ですね‼️
19時以降だったせいか、利用者もそれほど多くなく過ごしやすい。
外気浴用のベンチは常連客に占用されていた為、内1回は内気浴で済ます…。

やっぱ外気浴の方が気持ちいい‼️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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