yasu-pea

2020.11.25

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ 8分×3回
水風呂 1分×3回
外気浴 8分×3回

お昼過ぎにサウナを味わう。
この時間は利用者が少ないのがいい!
コロナ禍が加速している為か、今回はお喋りが少ないので、よりいい!

水風呂、外気浴…いつものローテーションで楽しみました。
満足‼️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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