地図からサウナが探せる！

三ノ輪改栄湯

銭湯 - 東京都台東区

サウナーのうえ

2024.01.21

31回目の訪問

15時入館

1セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
2セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
3セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分

久々のサ活はホーム改栄湯へ。
先週体調を崩してしまい、しばらく寝込み。。。
体調も回復し、病み上がり1発目は安定のホーム改栄湯へ。
日中雨で気温も低かったですが、途中から晴れて気温も回復。
久々に入ったら、やばかったですね。
心臓のドクドクがいつもの倍くらい感じました。
ちょい寒かったので、水風呂短めにして、外気浴がちょうどよかったです。
人も少なくてとても快適。
やっぱりサウナがない生活は、しんどかったですね。。
週2くらいに増やしたい。。！
けど仕事が忙しいので、まだ週1の楽しみにしときます。