どこまでも他人

2023.01.01

7回目の訪問

歩いてサウナ

新年初サウナはやっぱり行きやすいこちら!

全身清めたらいつものアツ湯から。
ここのアツ湯は不思議と長く浸かってられるんですよね…
ぽっかぽかになったら外気浴してから高温サウナへ!
去年よりも無理なく長くいられるようになりました。
サウナ後はかけ水からの外気浴。
真冬なのに全然寒くない。サウナってすごい。
今日は太もものあまみがすごかったです。

何セットか楽しんで最後は打たせ水でさっぱりしてから帰りました。

今年も気楽に無理せずサウナのある日常を過ごしていきたいと思います!

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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