どこまでも他人

2022.12.03

5回目の訪問

歩いてサウナ

最近の週末の楽しみになりつつあるおふろの国。

今日もアツ湯がサイコーに気持ちよかった…!
サウナ後の外気浴から室内に戻った際についついアツ湯に吸い込まれてしまい、アツアツになってサウナに入らずまた外気浴へ…を何回か繰り返しちゃいました。

今日はアイスとポテチを食べてしまったのでその分のカロリーは何としても消費したいっっと思いつつリラックスしつつ楽しみました◎

人肌湯はココアシガレットの湯で好きな香り!でもちょっと温度が低くて湯に浸かってるのに冷めていく感覚が苦手かも。
外気浴ができないくらい寒くなったら人肌湯に浸かるのがいいのかな?自分に合った使い方を見つけたい。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 74℃,80℃,104℃
  • 水風呂温度 18℃
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