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Uedama3

2021.10.09

5回目の訪問

明け方にクイック2を決めて、3回目のサウナを出た後、ミストに突入し、ミスト内の水風呂を楽しみ、そのまま寝サウナ決めてたらあまりにも眠くなってきた。

そうして椅子の上でしばらく意識を失った。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

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