サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
久しぶりのヒーリングサウナ。
久しぶりに聴くシンギングボウル、ティンシャ、コシチャイムの音。
マインドフルネスをしながら聴く音は、とても深い瞑想に浸れて良き。
扉も開いているので、室内は熱すぎず…
けど、汗の量がすごい笑
うちわで送ってくれた風も良い感じ！
最後は全力溜息で、負の気持ちを押し出して終了。
マインドフルネス大事！
サ飯は、味噌ラーメンとご飯！
男
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87℃,118℃
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30℃,16℃
0
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