みっち

2022.08.18

2回目の訪問

ウエルビー福岡へ二度目の訪問。カプセルに一泊して夜は飲んだ後だったので軽くケロと森のサウナを1セットずつ。早朝サウナでケロ→強冷→休憩→森のサウナ→水風呂→休憩を2セット、合間にアイスサウナも挟んで、すっかりお酒も抜けてスッキリ目覚めました。

  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
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