tsubasa

2020.02.21

16回目の訪問

体調が悪く夜勤を定時で上がってリフレッシュに朝ウナライドオン。
最後の最後で仕事中トラブって油まみれになったので念入りに全身洗って湯船でまったり。
気持ちいいけど倦怠感が凄い、のぼせそうになったので一旦整いスペースに退避。
落ち着けてからサ室へin
調子悪いからか発汗が良くない、ダルくなる前に水風呂へ。
冷たいだけで今日はダメですね、もう1セット粘ってみるとなんとなく整った。
サ飯は五目塩ラーメン、帰ってしっかり寝よう。

tsubasaさんのサウナイーグルのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃,7.8℃
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