今井湯
銭湯 - 神奈川県 川崎市
銭湯 - 神奈川県 川崎市
今日は暑くなりそうだから朝から水風呂に浸かって暑さに対する耐性作って乗り越えようという口実で朝ウナ。
サウナは2セットで水風呂は4回。白湯→水風呂→サウナ→水風呂→休憩→サウナ→水風呂→休憩→白湯→水風呂
最後の水風呂は5分くらい入ってたかな?
16.5℃だからギリギリ長く入っていられます。
この爽やかな感じは何時までキープできるかな?
男
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