イダテンマン

2022.12.03

1回目の訪問

飯能にある
五十嵐酒造の新酒祭りに来て
試飲でそこそこに酔いました
せっかくなので
近隣のサウナを探したところ
バスで行けるとのこと
ムーミンバレーの隣
自然の中に囲まれた温泉でした
露天風呂からの宮沢湖の眺めは最高
さてお目当てのサウナは
3段広め上段90度、下段80度
私は中段にキープ
8分3セット 示してある温度の割には
発汗が多かったです
水風呂18度 やや深めで気持ち良い
外気浴は空気良くのんびり
紅葉も終わりかけでしたが
最後まで気分よく楽しめました

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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