サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット

初登場。サ室最高!!
とくにフィンランドサウナの暗さがいいです。
没頭できますね。しかもセルフロウリュ。

外気浴のウッドチェア贅沢ですね。ソロチェアは8脚&ベンチ。
今度夕暮れ時に火を焚べるところで整いたいです。

今日は雨の日ですが外気浴いいです。
最近飯も美味しいです。

サウナスパ健康アドバイザー資格提示で割引あり。11時のアウフと13時これから受けます!

歩いた距離 10km

てっつー529さんの神戸サウナ&スパのサ活写真

定番メニュー

肉ボールがスパイシー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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