ぐんまのサウナー

2023.07.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

大分久しぶりの投稿🙂
膝の怪我で1ヶ月ちょっとサウナに入れず、やっと解禁になったので、投稿も再開しようかと🤟
まぁその前の投稿はサボってんですけど😗

久しぶりのサウナはサ友とみんなで畑冷泉から😁

今日は偶数日のドライサウナで、いや〜いいですね、この内から温まる感じ👍
しっかりと汗をかいてからの水風呂😆
久しぶりの水風呂が畑冷泉の水風呂とは格別でした😇ずっーと入っていられますね☺️
からの外気浴は頭クラクラ笑

4セットで時間となり、終了🙌
今日はお客さんが多くて時間制限ありで、15時くらいに受付しても待ちの状態で15時過ぎてもお客さんちらほら😲

まぁ2時間で4セット、十二分に堪能させて頂きました🙏

あ、あとびっくりしたのが、畑冷泉で毎日サウナのハットを被られている方がいて、思わず話しかけてしまった😳毎日サウナも薪ストーブが新しくなったっていうから行きたいな〜
近々😏笑笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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