地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

タケ@蒸親父

2022.07.30

25回目の訪問

恒例の週活サウナ！
いつも通り先行入館でチェックイン。
8時の時点で列が出来てました。

受付後は身体を清めて薬草風呂で暖気してから
水通し&サ室チェック。

ルーチン終了したところで静寂ロウリュウスタート。
静寂ロウリュウ
サ室6分→水風呂2分→外気浴5分を3セット

桶ロウリュウ
6分→水風呂2分→外気浴5分の2セット

今日はサ室が熱めでしたが14℃の水風呂が心地よくガッツリ整いました。

静寂のロウリュウご馳走様でした。

昼食は大生ビール🍺と味噌ラーメン🍜
でまた汗だく💦

夕方に備えて休憩入ります。