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カプセルホテル - 東京都 豊島区
2020.02.02
10回目の訪問
サウナ：10分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 一言： プロアスリートが良く自分のコンディションを保つために、ルーティンを大切にしていると、何処かで見た気がする。 私も、何処かで仕事が始まる前日のルーティンでサウナに行く。そして翌日からの試合に臨む。そんな生活が始まり早三ヶ月。これからもよろしくお願いします。 今日は、混んでいたが、いい具合に整えた！
男
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