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koichi

2024.06.10

215回目の訪問

土日に喉が腫れていて安静にしていたこともあり、夕方にジムトレ、ランからの中2日でサウナ2set♨

6/1/7 x1set
8/1.5/7 x1set

1set目からリクライニングチェアでととのえました～

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
11

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