koichi

2024.04.14

197回目の訪問

昨日のラン疲れのため家でのんびりアマプラでサ道を観ていたらサウナに入りたくなったので14:30からルネサンスへ。こういう時、自宅から徒歩3分で行けるのは助かる。

6/1/7 x1set
9/1/7 x3set

混み具合は50%弱。外気浴スペースは空いておりリクライニングチェアを確保。
快晴だったので青空を飛びゆく飛行機を見上げながらしっかりととのえました~

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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