地図からサウナが探せる！

オールドルーキーサウナ六本木通り店

温浴施設 - 東京都港区 会員のみ

ちっくん

2024.03.19

56回目の訪問

朝トレ後の出勤前に汗を流しに❗️

9時ちょうどに入って、シャワーを浴びてから2セット。ロウリュウ用のバケツ水を作って、いざサウナ室へ。タオルマットが真新しくて、気持ちいい！！

1セット目は1段目で10分、2セット目は3段目で7分。朝は湿度がそんなに高くないから、普段より長めに入れる。目を瞑って、汗が流れる様子も肌で感じながら、身体が温まっていく様子に全集中。

身体が芯から温まった分、水風呂もいつもより長め。この深さの水風呂は、首から下がしっかり冷えるから好みだと最近気がついた！清水湯さんもこの深さ。

ヒゲも剃って、歯も磨いて、化粧水にミルクに、整髪料も。こんなに全部揃っているのは、本当にありがたいことだなーって、改めて思いました！

今日もアツアツキンキンガラガラをありがとうございました！

男