ちっくん

2022.11.22

4回目の訪問

【110℃の誘惑】
朝のパーソナルジム後の汗を流しに8時半ごろ着。

短時間勝負なので、100度サ室に最上段に飛び込んだら、様子がおかしい・・・呼吸すると肺と鼻の穴が痛い。皮が薄いところがヒリヒリする・・・怖ているのかな?と苦しくなって外に飛び出したら、なんと110度の灼熱サウナに変更されてました。気づかなかった・・・そして多分、ところどころ火傷した苦笑。

でもこれはこれは楽しいので、2回目は110度の下段にて再チャレンジ。4分ほどしか持たず離脱!その後9度の水風呂へ。この温度差は痛みも感じますが違う快感ですね笑。

最後は90度のサウナでまったり。なんだか優しいサウナに感じました。

あざました!

  • サウナ温度 110℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃
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