hikaru_wellbe_ngt

2024.02.17

5回目の訪問

サウナ飯

本日は大好きな堀田湯さんに今年初訪問🧡
「ほっ」のロゴが温かい気持ちにしてくれます☀️

16:28in.17:55out.

ここは男性女性で料金が異なります。
東京都入浴料¥520+サウナ¥300=¥820で利用💰
ドライヤー20円/3分。

貸出のない銭湯なので、シャンプー類全て持参する必要あり⚠️

気管支炎が悪化すると困るので、サクッと2セット。

身体を清めて→湯通し(露天風呂10分)
①サウナ10分水風呂1分→外気浴5分
②サウナ8分(ウォーリュウ)→水風呂1分→外気浴5分
→露天風呂5分

女性側露天風呂は高円寺の小杉湯さんのミルク風呂🐄🍼
これが本当に良い香り🐮
小杉湯さんはサウナありませんが、堀田湯さんで気に入って本家に行きたくて小杉湯さんに訪問したくらい🩵

サウナは、堀田湯名物のウォーリュウ🪵
本日のアロマはりんご🍎🍏

癒されました☺️

来週のいよ柑湯いいな🍊

hikaru_wellbe_ngtさんの堀田湯のサ活写真
hikaru_wellbe_ngtさんの堀田湯のサ活写真
hikaru_wellbe_ngtさんの堀田湯のサ活写真

川千家

鰻重

滋養強壮

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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