we are reds !

2019.12.25

3回目の訪問

初心忘るべからず

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

最初に行ったサウナ施設に改めて。

ふむふむ。これはこれで。

ここの水風呂はやや深めで良いんですね。

この時期は外気温が低く外気浴がしんどいのですが、浴室内のお湯の流れてる腰掛は素晴らしい。

寝湯も良かったかなー。

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
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