鈴木 眞

2023.06.06

10回目の訪問

19時に入店したら運良く氷ロウリュが始まるタイミング、バケツいっぱいの氷が1分足らずで溶けてしまうストーブに感心してしまう。
天井に向けてブロワーが発射されると笑い声と共に数人が一気に退出、楽しそうで良いなぁと思ったら下段にも物凄い熱気が降りて来た、ちょっと痛いレベル。
あまみだらけの手足を水風呂で一気に冷やして外気浴、椅子でぐったりしていると体の中から嫌なものが放出されているような感覚。
帰り道の身体の軽やかさと気分の良さ、行きと帰りで気分が全然違う。
サウナって精神安定剤だなぁ。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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