赤い大仏くん

2024.06.16

18回目の訪問

サウナ飯

柏駅前で日焼けを噛ましTOHO流山おおたかの森でシネ活2本を済ませてから3時間1,280円で19:55〜22:50まで入館

更衣室でロッカーに荷物を入れて混雑している大浴場に入り身清めを済ませる

高濃度炭酸泉39.1℃/あつ湯43.4℃⇆メッツァ冷水風呂9.0℃/森の冷水風呂16.4℃で温冷浴ストレッチの儀式

高濃度炭酸泉にすら身体の火照ってしまい日焼けでバテ気味になっている事を痛感する

▶︎20:50ドラゴンサウナ95℃16分
4段目入口側、ノーヘル
日焼けのダメージと体力消耗で入口側なのに普段より温度が熱く感じる
ロウリュ始動が正確な時刻だとすると大浴場内の時計が2分進んでいる
座り6分⇨あぐら6分⇨ドラゴンロウリュからスタン前向き1分/後ろ向き3分
ドラゴンロウリュ中のキョンシー腕上げの時間が短めにはなるもとりあえずはドラゴン退治成功

体力消耗が著しくメディサウナは見送り源泉不感炭酸泉に20分入りリラックスしながら時間調整

▶︎21:50ドラゴンサウナ95℃15分
やはり奥側は入口側より温度が若干熱い
座り6分⇨あぐら5分⇨ドラゴンロウリュからスタン前向き1分/後ろ向き3分
奥側でもドラゴン退治は成功したものの1発目で蒸気が耳にまとわり付きタオルで拭いてしまい悔いが残る
やはりキョンシー腕上げ時間が蒸気のまとわり付きで短めになったので室内温度が高かった印象あり

▶︎22:20潤いソルトサウナ 48℃湿度65%12分
塩を塗りたくった後にいつも行うフロウリュはタイミングの悪い出入りにより行わず温度感に物足りなさを感じながら奥側左端席へ
あぐらが出来ない席なので座り12分

各セット後⇨水風呂シングル8.4〜9.1℃30秒/ダブル15.7〜16.4℃2〜3分⇨水風呂かスーパーエステバスの縁で寝転がり5分

最後に冷水シャワーをしっかり浴びてクールダウンしてから大浴場を上がる

クールダウンしたので更衣室で汗だくになることなく衣類を着用して受付に移動して会計を済ませる

ドラゴンサウナの熱の馴染みの早さを踏まえて導き出したガンギマリする為の方法

「4段目奥側で 50分のロウリュを受けてからのドラゴンロウリュのノーヘルスタン」もクリアーしたので次の課題が思い浮かばないまま爽快感を抱いて退館

赤い大仏くんさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

豚骨醤油ラーメン 王道家

ネギラーメン赤+燻製味玉+のり+半チャーシューまぶし+金麦

【サ前飯】前夜ぶりの訪問。おつまみチャーシューの器で着丼前に薬味を用意するのが流儀。安定の美味しさ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,95℃
  • 水風呂温度 8.4℃,15.7℃
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