地図からサウナが探せる！

サウナと天然温泉湯らっくす

カプセルホテル - 熊本県熊本市

keyoflife1976

2024.03.19

3回目の訪問

サウナ：メディテーション10分→メディテーション9分→ゲリラアウフ16分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
登山とゴルフの時は早起きできるのに。
目覚ましは05:45にセットしたのに起きたのは06:15まぁ許容か。

ということで起き抜けにまたサウナへ。起きて30秒後にお風呂にいられるのが宿泊サウナの良いところ。しかもこの30分の二度寝が功を奏した。

しかしまぁ、昨晩ほどではないけれども朝から盛況。メディテーションに2セット入って、朝だしもうこれくらいにしとこうかな、と思ったタイミングで早朝ゲリラアウフグースのアナウンスが浴室に響き渡る。まぁ縁起モンだしいっとくかな、と。

ということで、朝からジョウロとキューゲルの本格アウフグース。しかもアロマは3種類。2セット目は換気しながら扇ぐのが湯らっくす流か。これは良いシステム。3セットずっと熱くしていくのも嫌いじゃないけどいったん換気も欲しいところ。でもそこでただ冷めてしまうのももったいない。それをすべて解消する賢者の知恵。おかげさまで気持ち良く完走できる。いや、朝から素晴らしいタオル回しも見せていただいた。

さて、これから仕事をしつつ佐賀へ向かう。