メーメー

2018.12.22

24回目の訪問

今日もカプセル取ってお泊まり

ロウリュ→強冷水→弱冷水→大休憩

10分→弱冷水→休憩

ロウリュ→強冷水→弱冷水→休憩

ベトコンラーメンを挟んで

ロウリュ→弱冷水→休憩

15分→弱冷水→休憩

初の3回連続ロウリュ参加w

体がぽっかぽかぁ(*´﹃`*)

今日のサウナは先週より若干温度低目だったのが残念(゜-Å)ホロリ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,3℃
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