おかもっと

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×2

今日は空いてていい汗かけました！
ととのった〜😊

久しぶりの喜楽里別邸。
今日はめちゃくちゃ混んでてサ飯はほぼ満室状態。

サウナ12分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2

サ飯〜仮眠

サウナ12分×2
水風呂1分×2
休憩8分×2

今日のサ室は75度しかなくてしっかりとした汗がかけなかった、、、
お風呂、サ飯、スタッフの接客もいいのにサ室の温度だけは残念だったなぁ🫤

新年初サウナはやっぱりやまの湯😊

今日はレジェンドゆうさんのアウフを受けました！
ゆうさんのアウフは2回目だったけど今回もいい汗かいて気持ち良かったです☺️

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3
アウフ10分

今年最後のサ活はホームのやまの湯。

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩8分×2

2022年最後のととのい👍
お疲れ様でした。

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×2

さすがに年末、今日はめちゃくちゃ混んでました💦
でもしっかりととのいました👍

サウナがあると言う事が決め手で決めた年末の温泉旅行。
まぁ、温泉がメインなのでサウナあまり期待していませんでしたがやっぱり狭めで詰めても5人程度しか入れないくらい。温度は92度でしたがそれより低く感じました。
水風呂は水温計はありませんでしたがおそらく17〜18度くらいでしょう。
かなり混んでる時間に行ったので2セットしかやりませんでした。

サウナ時間は22時までで朝のサウナはなし、、、
ちょっと短すぎで残念でしたが温泉メインだから仕方ないですね。

でも全体的にはいいホテルでした。

ジムも今年最終日とあって館内、サウナとも混んでました。

サウナ12分×2
水風呂1分×2
休憩8分×1

今年最後のかるまる。
前回初めて体験したウィスギングをもう1度やりたくて泊まりなのに開店早々にイン！
しかし土日はウィスギングお休みだったんすね💦まだまだ勉強不足でした😅

でも薪サウナを計4回も入れちゃったので結果オーライ👍
アウフもうけられたし、今回はちょっと贅沢して個室タイプの部屋だったのでいつもよりさらに気持ち良く寝れました。
あ、でも昨日のサントルは10度といつもより高めで普通に入れちゃいました💦
でめ今年最後のかるまる池袋、今回も大満足でした。
また来年早々来たいっすね♨️

2回目のドーミーイン後楽園。
今回はキャビンスタイルの宿泊プラン。

17時過ぎにチェックインして速攻サウナへ！
ドーミーインさんは他のサウナ施設より空いているのがいいですね👍
安定の3セットしてすぐにととのいました〜☺️
あとドーミーイン後楽園さんの水風呂はキンキンの10度でめちゃくちゃ気持ちいいんです！

その後は夕食からの仮眠。
そしてドーミーインといえば？の夜鳴きそばの前にまたサウナを2セット完了😙

今日も満足のサ活でした♨️

明日も朝食前に3セットはしたいなぁ〜😊

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×2

ととのったぁ〜☺️

やまの湯の薪サウナへ😊
前回は温度が低くくて不完全燃焼だったけど、今日はしっかりととのいました！
しかも今回は平日の昼間って事で？予約者1人だったので貸し切り状態😙
やっぱ薪サウナはいいなぁ〜☺️
あと桶シャワーってのがあってサウナ後に桶からの冷水を浴びるのがめちゃくちゃ気持ちいいんです👍
でもこの桶シャワー有料だと思ったら普通にみんな浴びてたから無料だったんすね🤔

サウナ後はマッサージ40分して気持ち良く帰って来ました♨️

今年中にもう1回薪サウナ入りたいなぁ〜。

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×2

ととのったぁ〜😙

久々のやまの湯。

今日はやや空いていてサウナ室は静かでいい感じ。
サウナ12分×4
水風呂1分×4
休憩8分×3

サ飯は日替わり定食のアジフライ定食😊